进入冬季，薄薄的唇部皮肤最容易受到伤害。寒风一过带走了很多水分，嘴唇干裂、起皮，既不好看又难受，怎样才能给嘴唇补补水，让它也滋润地过冬天呢? 　　嘴唇干干的，有人喜欢不停地用舌头舔，刚开始的确感到嘴唇很舒服，可是，唇表的水分被干燥空气带走后，更容易引起干裂和脱皮。嘴唇脱皮时最忌讳用牙齿或手去撕扯，不仅不卫生，而且会让唇部受伤，反而加重脱皮。如果你是干性皮肤，同时嘴唇又存在脱皮现象，可以每天只在晚上临睡前用洁面乳洗一次脸，早上起床后只用温水洗脸，减少油脂的丢失。平日洗脸时，可以在水中混入两匙白醋及半匙甘油，来减轻脸部的干燥感。如果有脱皮的现象，就用热毛巾敷过后再涂上保养品。冬天宜多吃富含维生素A的食物，如牛奶、香蕉、胡萝卜等，以保护表皮和粘膜，带给皮肤柔软滋润。要戒除含咖啡因的饮品。晚上睡前30分钟可以喝一小杯水。这样便能拥有娇嫩湿润的双唇。 　　水不是万能的，但没有水是万万不能的。在严寒干燥的季节柔滑的肌肤是美丽的最高指数。水分到底能发挥多少的护肤功效?外用的补水产品是否比饮水更加功效显著?那些是饮水可以解决的皮肤问题吗?我们为你解答—— 　　Q、饮水多的人比饮水少的人皮肤润滑，所以饮水可以使干燥的肌肤变得滑润! 　　A、错。冬天里皮肤变得干燥是皮肤表面同时失去水分和油脂所致，要有效解决干燥需要及时涂抹具有保湿作用的乳液。仅仅通过饮水不能解决问题。 　　Q、冬季出汗少所以不会消耗太多的水分，每天的饮水量不必达到8杯? 　　A、错。我们每天大约烧掉2000卡的热量，而每烧掉15卡的热量就需要流失一勺的水分。每天8杯水正好补充每日的流失量，而且饮水可以带走身体里的废物和毒素，饮水充足的人比饮水少的人更少受皮肤问题的困扰。所以冬季也不应减少饮水量，夏季排汗多，有意识增加饮水倒是必要的。 新内容www.1117新内容www.1117新内容[url] [img] www.1117新内容ｓ新内容ｓ注| 新内容ｓ乐ｓ城:新内容ｓ新内容