<br /><br />身边的同事朋友常问我皮肤美白有什么旁门左道，其实我中学的时候皮肤挺黄的，牙齿也不够白，人说一白遮三丑，小黄脸加上小黄牙，总被同学笑做“丑小鸭”，有的直接用中华田园犬常用的名字“大黄”来称呼我，真是泪了个奔的啊……为了摆脱“黄矮丑”的头衔，我就踏上了美白的漫漫征途，现在小获成功，在这里和大家分享一下我的美白长征心得，2012多多攒RP，求船票！！！
先从面部美白说起吧，除了定期去角质，敷美白面膜之外，我觉得坚持早晚两个小习惯就会有很好的效果。
第一，早上空腹喝蜂蜜柠檬水，可以清理肠道，从身体内部排毒养颜，而柠檬的VC，不解释。第二，睡前用化妆水将化妆棉完全浸湿后，敷脸20分钟。水分充足可以促进皮肤自身的新陈代谢，从根本上调节皮肤。
除了皮肤之外，个人觉得牙齿的美白也很重要，之前看过一个报告，说是和人交流的时候目光最容易聚集的地方是眼睛和嘴部，特别是皮肤白的姑娘更要注意了，牙齿黄黄的笑起来会反差很大。我之前是小黄牙，后来得知其实牙齿和皮肤一样，也需要全套的护理产品，所以坚持使用美白牙膏+漱口水，最近在用佳洁士的闪耀炫白系列，牙齿表面的斑点浅了不少，感觉变白了，也更有光泽感了，比之前用过的美白牙膏都要好用，想必坚持多用两只，我的小黄牙就会不见啦，牙齿就能和皮肤一样美白呢~~~
对了，再奉献一个全方位美白皮肤的小偏方。把水、白醋、盐按照9：3：1的比例混合，然后把毛巾用它润湿，擦拭皮肤，皮肤会变白，痘痘也会慢慢不见了，这个用于腿部和背部美白很方便的哦！
别看我的方法挺简单，但个个是美白长征中的亲身体验哇……希望JMS夏天都能露出白白的皮肤、亮白的牙齿，好好享受一个灿烂的夏日哇~~~~~~~~~~~~

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