不少结婚后的男人都有这样的体会：妻子在来月经之前几天，特别焦虑，总是担心这个月的避孕会不会出问题，如果月经迟到几天，那几天简直就是度日如年，生怕一不小心怀上宝宝。　　避孕，可谓是夫妻生活中最大的问题之一，然而，这样的重担目前绝大部分让柔弱的妻子一人承担。如果男人想更多地关爱妻子，让她能从避孕的烦恼中解脱出来，不妨了解一下的避孕方法有哪些。 　　避孕小常识：任何的避孕方法是通过特定的方式阻止女性的卵子与男性的精子相结合，它们的区别只是方式上的不同。性爱是两个人的事情，避孕也是两个人都要积极参与的事。男用主要避孕法：避孕套(通过物理屏障阻止精子与卵子接触)。女用主要避孕法：杀精剂、各种避孕套、避孕膜、避孕栓、避孕药(包括紧急避孕药和短效避孕药)、针剂、皮埋等 　　一、知道最舒服的避孕方法吗?　　 　　避孕，是求安全还是求便利舒适？很多年轻女性会选前者，因为人工流产手术台上的恐惧与无助，是噩梦中的噩梦；而对更有经验的女性而言，便利舒适的程度，与安全性一样，是她们在避孕方式的选择上需要考虑的"关键因素"。 　　避孕，应该以安全为首选，也应该注重最便利舒适，选符合阶段性生理状态的。口服避孕药（短效避孕成功率99.9%，紧急避孕药避孕成功率80%—90%）是适龄男女最佳的避孕方式。 　　舒适度最高的避孕方式之一，短效避孕药（如妈富隆短效避孕药）每日服一片，或在月经结束之日起连续服用21天，可规律月经，对经期紊乱、月经期长、经前腹痛、烦躁等症状都有帮助。很多女性在习惯服用短效避孕药后，意外地发现自己的皮肤变光洁了。 　　为解决短效口服避孕药的漏服问题，有一个非常简单的方法可供借鉴：在电脑上制作当月月历，剪贴在药瓶的瓶身上，每服一片，做个相应的记号，夫妻间互相提醒，可防遗忘。 　　现代的短效避孕药通过成分的改进，已有效改变了老一代的避孕药导致发胖、长痤疮、毛发增多等副作用，并且对胎儿的发育毫无影响，也就是说，只要你们身心各方面都准备好了，准备要一个宝宝，停药后马上就过几个月就可以妊娠。 　　贴心提示：当然，对于口服避孕药，需要澄清的一个误会是：不少年轻女孩嫌每日服药麻烦，干脆事先不做"预备"工作，直到经历了性事，才慌慌忙忙出门买紧急避孕药服下。妇科专家甚至叫这种年轻女孩为"毓婷族"。事实上，这种做法是夸大了紧急避孕的"神奇效果"。几乎所有的紧急避孕药都是通过对排卵和子宫内膜抑制而起作用的，因此，在同一月经周期内连续、多次服用它，会增加月经紊乱的发生几率，也会增加失败率。建议使用短效避孕药，对身体伤害基本很小，还可调节月经。除非特殊原因必须服用紧急避孕药，不建经常使用，对身体伤害较大，而且一年内服用紧急避孕药次数不能超过3次。 二、各种避孕方法的介绍 　　1、安全期避孕法：避孕成功率50%-80%。 　　原理：根据排卵规律避免生育期性生活。 　　方法：月经规律的女性，大约在预算的下次月经前14-16天排卵，在此日期前后3-4天内不安全，其它日期是安全期。 　　医生关照：只适用于月经非常规律的女性。在排卵期，会有轻微腹痛，腹胀，白带透明拉长丝，或极少量出血，性欲比较强的现象，但其它因素也会造成类似的现象，长期使用这种方法很不保险，怀孕几率较大 2、男用避孕套：避孕成功率85%-99.6%（是否是正确的使用方法决定避孕效果）—推荐男士使用。 　　原理：避免精子与卵子相遇。 　　方法：在性交前，由男方套在生殖器上。 　　医生关照：是年轻人中最普遍使用的方法，最大的优点是丝毫不干扰妇女生理，还可以防止性传播疾病，非常实用的方法，但是一定要牢记需要先确认避孕套没有损坏和过期等情况，而且必须全程使用（双方接触前前必须带好），不然很大可能达不到避孕作用。坚持使用的最大障碍，是无论如何改进套的质地，仍有一些人感到这层薄膜影响了他们最好地享受性爱。 3、宫内节育器（避孕环）：避孕成功率95%以上—推荐已生育女性使用。 　　原理：防止受精卵在子宫着床。 　　方法：由医生放入子宫内。 　　医生关照：避孕的成功率还是比较高的。但是环的放置和取出需要一定的操作，放环后可能会有轻量增多，经期腹痛，或诱发炎症，多用于产后妇女，新婚女性计划1-2年内不生育的可使用‘母体乐’。 　　必须注意：带环前先到医院检查，有妇科炎症，月经不规律或过多，生殖器肿瘤的女性不宜带环。 　4、口服短效避孕药：避孕成功率99.9%——推荐多数女性使用。 　　原理：用药物抑制排卵及使子宫内颈膜发生变化。 　　方法：首次服用应该在经期的第1-5天开始，每天一片，不要间断，功效从服用之后14天开始。 　　医生关照：在国外青年女性中使用很普遍，但是中国女孩子常常对它有错觉，发胖，起雀斑，影响未来的孩子，其实这些担心没必要，现在的口服避孕药，不仅可以最小辐度的干扰女性生理，而且已经证实对随后的妊娠没有影响，相反却有利于女性皮肤的美观，使皮肤细嫩，减少痤疮。很多国家建议女性采取短效避孕药的避孕方法，但是比较麻烦的是，服用短效避孕药要求每天都在差不多同一时间服用一粒药丸，而且不能忘记漏服，漏服一次就有可能有避孕失败，记忆力不好或者生活无法规律的女性不方便使用此方法； 　5、紧急避孕：避孕成功率80—90%（必须在72小时内服用，否则无效果）—推荐避孕失败使用 　　紧急避孕药——是在无保护性交或避孕失败的性生活后的补救措施，越早服用效果越好，最迟不超过72小时。 　　原理：改变子宫内膜，使孕卵不能着床。 　　医生关照：紧急避孕不应作为经常使用的避孕手段，因为它不能阻止排卵和受精，此种药物对子宫内膜和内分泌干扰很大，用后往往有不正常出血和闭经，一年内使用最好不超过3次。 新内容607新内容607新内容　新内容607新内容㎝新内容㎝注| 新内容㎝乐㎝城:新内容㎝新内容