花粉是高等植物的雄性生殖细胞。科学家分析发现，花粉中含有极丰富的人体所需的营养物质，如蛋白质、脂肪、糖及容易被人吸收的游离氨基酸、活性酶、稀有元素和14种维生素等。这些营养素对提高人体免疫力、促进新陈代谢、美容润肤、延缓衰老大有裨益。 　　北京有一家制药厂以花粉为原料，制成内服的“花粉健美酥片”，老年人服用后，脸上的老年斑逐渐消退，人也显得年轻起来，并且感到吃饭香、睡眠好、精力充沛。 　　预防皱纹的发生，就是使用人为的方法来延缓皮肤的老化过程。这对于中年女性是十分重要的。 　　一般而言，人到30岁左右，眼角容易形成小皱纹，因为眼部四周没有皮脂腺，血液循环作用很小。40岁后额头开始产生皱纹，等到50岁以后，整个面部就会刻划出人生的年轮了。 　　此外，身体衰弱、患有各种慢性病、贫血、营养不良、失眠、精神压抑等内在因素，直接日晒和皮肤污垢，以及不正确使用化妆品等外在因素，都是过早产生皱纹的诱因。 　　另外，肌肉工作过度时，受到压力的皮肤就会出现皱痕。如经常皱眉就会在眉头外形成皱纹，所以不要养成不良的面部表情。更重要的是，要保持愉快的心境，不要为芝麻大的事而忧心忡忡，制造烦恼。 　　膳食应以新鲜、清淡为主。少吃盐，也可预防皱纹的过早发生。 　　值得一提的是，皱纹有“假性皱纹”和“真正皱纹”两种。由于皮肤的水分减少而产生的小皱纹或者是皮下脂肪减少所造成的暂时性皱纹，都属于“假性皱纹”。有了假性皱纹后，如果不注意改善，面部皮肤的弹性纤维退化、萎缩或减少，就会出现真正皱纹。皱纹不是一夜之间形成的，当然也不可能一夜之间消除。 新内容www.1117新内容www.1117新内容[url] [img] www.1117新内容.新内容.注| 新内容.乐.城:新内容.新内容