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俗话说：一白遮三丑。美白是每个女孩子的梦想，女孩子有了好肤质，出门不化妆也可以是大美女哟。如果要想要美白、想要看起来粉嫩嫩的好肤质，那就请多吃下面这些美白水果之王吧!

　　1、柠檬

　　主要美白成分：维他命C。

　　说到水果美白，柠檬肯定是排在第一个的。柠檬绝对是水果中的美容之王，因含有丰富的维他命C和钙质而经常成这各种化妆品的原材料。柠檬美白，既可以内服也可外用。

　　其主要的美容功效有：增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。

　　另外，柠檬中还含有大量的果酸成分，可软化角质层，去除死皮，促进皮肤新陈代谢。取一小茶匙柠檬汁，混合一勺酸奶和一勺蜂蜜，在膝盖、手肘和脚后跟部轻轻摩擦约10分钟后，再用温水冲洗，长期坚持可令肌肤柔嫩而富有光泽。

如果各位觉得麻烦而不去做这些的话，下面给大家推荐几款功效相同的化妆品：

（1）欧莱雅完美净白去角质双效精华

  功效：减少色斑形成： 即按即用活维他命C成份，减慢黑色素浮现肌肤表层 专利MELANIN-BLOCK高效净白分子，调整表皮层黑色素产生 纯维C很容易会变质，并会流失其修护特质，因此必须采用稳定性极高的维他命C诱导体－－维他命CG，并独立储存于真空瓶内，当维CG与LACTIC ACID混和，接触皮肤后能转换成纯维C，使肌肤完全吸收其新鲜的净白成份，第一次用的去角质化妆品就是它了，大品牌真不错。

（2）洛华侬【金尊】雪颜嫩白祛角质凝露

去除面部多余角质，肌肤彻底剔透！ 当细胞到达肌肤表面时，它沾满了色素，并继续将光线吸收，再加上肥厚的枯死角质令底层粉红的肤色不能透现到表面，使肤色因而看来暗沉，不均匀，且带有黑斑。因此，温和去除皮肤表面过多的角质于净白过程中极为重要！最近都在用的产品，去角质的效果杠杠的！！

（3）韩后有机茶蕊嫩白去角质素

富含植物胶原蛋白，打造水润弹透肌肤！官方的广告语，品牌中个人认为也就这个产品好用一点的.?.

2、樱桃

　　主要美白成分：维他命A、C。

　　樱桃色泽红艳光洁，自古就是美容果，古医籍称它能“滋润皮肤”、“令人好颜色，美态”。樱桃中丰富的维他命C能滋润美容皮肤，有效抵抗黑色素的形成。新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。樱桃的含铁量为苹果的20倍，梨的30倍，而铁是血液中血红素的重要成分，血液充足肌肤当然白里透红!而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的，多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦!坚持用樱桃汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤嫩白红润，去皱清斑。樱桃除了含铁量高之外，更含有平衡皮脂分泌、缓解老化的维生素A；活化细胞、美化肌肤。

　　另外，樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到补血补肾的作用，饭前食用200-300克可以调理肠胃功能，对消化功能差的人很有好处。

　樱桃面膜DIY：

　　材料：樱桃数粒、酸奶、面粉

　　做法：将樱桃去核榨汁，加入少量酸奶搅拌，然后混入少量面粉，搅拌至糊状即可。

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